القرآن الكريم كامل (صور) | مركز الابتسامات | مسجات الجوال | مركز التحميل | الفوتوشوب الالكتروني | أكواد الألوان | خارطة العالم | استرجاع كلمة المرور | جديد المنتدى
 

 

آخر 10 مواضيع تحميل برنامج ديفكس بلس بلاير divx... (الكاتـب : •هاى ستار• - )       تحميل برنامج تصميم فيديو للايفون... (الكاتـب : •هاى ستار• - )       any video converter 2018 تحميل برنامج... (الكاتـب : •هاى ستار• - )       تحميل تنزيل برنامج فى ال سى 2018 vlc... (الكاتـب : •هاى ستار• - )       دورات صيانة مازربورد وشاشات l.c.d ... (الكاتـب : •احمد بحر• - )       6 مخاطر مميتة لعدم أكل الخضراوات... (الكاتـب : •محمد حمدي• - )       تجميعات اختبار القدرات محوسب 14-6-1439 (الكاتـب : •N O R A H• - )       هل تعرف من الذين تستجاب دعواتهم ؟ (الكاتـب : •فتحى عطا• - )       شفاعة الرسول صلى الله عليه وسلم هل تريد... (الكاتـب : •فتحى عطا• - )       صناعة الأصنام (الكاتـب : •N O R A H• - )      

« فعالياتنا »

افتتاح منتدى كواليس المواضيع لـ تنسيق المواضيع وإظهارها بـ أبهى حلة قبل العرض ثم يمكن للعضو نقل موضوعه مع العلم إن الموضوع لا يظهر إلا لصاحبه تم افتتاح منتدى مشكلتي  My problem  قسم للفضفضة وطرح مشكلاتكم والبحث عن حلها (المشاركات في القسم خاصة بالزوار بعد الموافقة عليها وطرح الحلول من الأعضاء )

كلمة الإدارة

تُمَيِّزُوا فَاسْتَحَقُّوا التَّكْرَيِم
رُبَّان مُمَيَّز بَحْرٌ مِنَ الْعْطاءْ مَوْضُوْع يَحْظَى بْاعُجَاب الْكَثِيْر مُشْرِف تَفَرَّد بِالحْضورْ مُشَرِّفَة تَمَيَّزَت بِحُضُوْرِهَا
يجيب الله خير
يجيب الله خير

بقلم :
يجيب الله خير
يجيب الله خير
آخر 10 مواضيع تحميل برنامج ديفكس بلس بلاير divx... (الكاتـب : •هاى ستار• - )       تحميل برنامج تصميم فيديو للايفون... (الكاتـب : •هاى ستار• - )       any video converter 2018 تحميل برنامج... (الكاتـب : •هاى ستار• - )       تحميل تنزيل برنامج فى ال سى 2018 vlc... (الكاتـب : •هاى ستار• - )       دورات صيانة مازربورد وشاشات l.c.d ... (الكاتـب : •احمد بحر• - )       6 مخاطر مميتة لعدم أكل الخضراوات... (الكاتـب : •محمد حمدي• - )       تجميعات اختبار القدرات محوسب 14-6-1439 (الكاتـب : •N O R A H• - )       هل تعرف من الذين تستجاب دعواتهم ؟ (الكاتـب : •فتحى عطا• - )       شفاعة الرسول صلى الله عليه وسلم هل تريد... (الكاتـب : •فتحى عطا• - )       صناعة الأصنام (الكاتـب : •N O R A H• - )      

علاج السمنه والنحافه والتغذيه «•" خاص بأساليب التغذية الصحية وأنواع الرجيم•»

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 26-04-2013, 04:13 AM
راعية مشاعر
₪ღ♫ رآξـيـہة مـشـآξـر ♫ღ₪
ربان متـــــألق
راعية مشاعر غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
 اوسمتي
المركز الرابع مسابقة رمضان

لوني المفضل Bisque
 العضويهــ : 2353
 بدايتي هنا : Apr 2012
 عشت معكمـ : 2260 يوم
 آخر زيارهـ : 25-02-2016 (07:09 AM)
 مشاركاتــ : 6,455 [ + ]
 تقييمكمـ ليـ : 33203
 نجماتيــ : راعية مشاعر مشرق ومرموق المكانةراعية مشاعر مشرق ومرموق المكانةراعية مشاعر مشرق ومرموق المكانة
راعية مشاعر مشرق ومرموق المكانةراعية مشاعر مشرق ومرموق المكانةراعية مشاعر مشرق ومرموق المكانة
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي للحصول على جسم رشيق رجيم سريع المفعول



للحصول على جسم رشيق رجيم سريع المفعول



4/11/2013




يُعتبر نظام رجيم سريع المفعول من الأنظمة المُتبعة لدى كثير من الأطباء والمتخصصون في التغذية لإنقاص الوزن الزائد،

فبإمكانك إنقاصك وزنك بنظام غذائي سهل وسريع يضمن لكِ الحصول على جسمٍ رشيقٍ من خلال

ما نستعرضه معكِ أدناه من طريقة سهلة لنظام رجيم سريع المفعول:

- نصف رغيف خبز

- بيضة مسلوقة أو قطعة صغيرة جبن خفيف

- كوب حليب خالي أو كامل الدسم

- قطعتين صدر دجاج مشوي أو سمك أو كبد مشوي أو مسلوق.

-2 ثمرة تفاح أو برتقال أو كيوي

- كمية متوسطة من الزبادي

- أي كمية من الخس والخيار

ملحوظة:

يعتبر هذا النظام من رجيم إنقاص الوزن بشكلٍ سريعٍ عامل هام لإنقاص الوزن خلال فترة قصيرة،

وبالطبع هذا لا يغني عن ممارسة التمارين الرياضية للمساعدة في الحصول على جسدٍ رشيقٍ.

منقول




 توقيع : راعية مشاعر

حين تجد من يقرئك ..فيرسمك ويعبر عنك
افضل منك لا بد ان تشكره
حلاها غير
توجتيني بتصميمك فشكرا لك

رد مع اقتباس
قديم 26-04-2013, 09:57 PM   #2
•دانه في عين بحاري•
كبار كتاب الربان


الصورة الرمزية دانه في عين بحاري
دانه في عين بحاري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 العضويهــ : 770
 بدايتي هنا :  Jul 2010
 آخر زيارهـ : 13-01-2014 (11:28 PM)
 مشاركاتــ : 28,168 [ + ]
 تقييمكمـ ليـ :  199388
 الدولهـ
Saudi Arabia
 انا ~
Female
 احساسي ~
احساسي ~
 فلسفتي ~
ان جيت..كل دقات قلبي تحييك..
وان رحت ..يكفيني بقايا مكـــــــانك..
واعاهدك مايــوم يمكن اخلـــيك..
وما عـــاش من يـــاخذ مكــــــــــــــــــــــــــانك
لوني المفضل : Coral
افتراضي



●● ** راعية مشاعر ** ●●
طرح رائع بروعتك يالغلا

رائعة أنتِ
طـرحتِ فأبدعتِ بالطرح وجمـال الإنتقـاء

دائمــــاَ للإبداع لــون على صفحــاتكــ ِ
تســـــــــلم ذائقــــــــئكــِ الممـــــــــيزه
يعطيكـ العافيه
لم أجد من الكــلمات مايوفي لكِ حقكــِ
إلا
ســلمت يمنــاكـــِ
تقبلي مــروري المتـواضع



 
 توقيع : دانه في عين بحاري

يارب اذا لم تجعلني لقلبه سعاده ♡♡ فلا تجعلني له وجعاً ♡♡


رد مع اقتباس
قديم 26-04-2013, 11:28 PM   #3
راعية مشاعر
ربان متـــــألق
₪ღ♫ رآξـيـہة مـشـآξـر ♫ღ₪


الصورة الرمزية راعية مشاعر
راعية مشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 العضويهــ : 2353
 بدايتي هنا :  Apr 2012
 آخر زيارهـ : 25-02-2016 (07:09 AM)
 مشاركاتــ : 6,455 [ + ]
 تقييمكمـ ليـ :  33203
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Bisque
افتراضي



اقتباسي »  لمشاركة دانه في عين بحاري مشاهدة المشاركة

●● ** راعية مشاعر ** ●●

طرح رائع بروعتك يالغلا

رائعة أنتِ
طـرحتِ فأبدعتِ بالطرح وجمـال الإنتقـاء
دائمــــاَ للإبداع لــون على صفحــاتكــ ِ
تســـــــــلم ذائقــــــــئكــِ الممـــــــــيزه
يعطيكـ العافيه
لم أجد من الكــلمات مايوفي لكِ حقكــِ
إلا
ســلمت يمنــاكـــِ
تقبلي مــروري المتـواضع

اختى في الله
دانه في عين بحارى
الله يسلمك يارب من الشر واهله
ويعافيك بالجنه ونعيمها
اشكرك من كل قلبي على روعه المرور
ورقه الثناء و الاعجاب
لاحرمنى الله اخوتك فيه ولا تشجيعك الدائم
في امان الله وحفظه


 
 توقيع : راعية مشاعر

حين تجد من يقرئك ..فيرسمك ويعبر عنك
افضل منك لا بد ان تشكره
حلاها غير
توجتيني بتصميمك فشكرا لك


رد مع اقتباس
قديم 28-05-2013, 12:42 AM   #4
•الـــربــان•
مدير المنتدى


الصورة الرمزية الـــربــان
الـــربــان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 العضويهــ : 1
 بدايتي هنا :  Mar 2008
 آخر زيارهـ : 09-06-2018 (06:25 AM)
 مشاركاتــ : 19,809 [ + ]
 تقييمكمـ ليـ :  241393
 الدولهـ
Saudi Arabia
 انا ~
Male
 احساسي ~
احساسي ~
 فلسفتي ~
تعال علم عيوني
تنام من دونك
وانا اوعدك
هـ السهر ما اعتب ابوابه
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



الله يعطيك العافية
راعية مشاعر
على الموضوع المميز

لاعدمناك
وننتظر جديدك بشوق


 
 توقيع : الـــربــان

عذراً ... التوقيع ابدي غير قابل للتعديل


رد مع اقتباس
قديم 28-05-2013, 06:27 AM   #5
راعية مشاعر
ربان متـــــألق
₪ღ♫ رآξـيـہة مـشـآξـر ♫ღ₪


الصورة الرمزية راعية مشاعر
راعية مشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 العضويهــ : 2353
 بدايتي هنا :  Apr 2012
 آخر زيارهـ : 25-02-2016 (07:09 AM)
 مشاركاتــ : 6,455 [ + ]
 تقييمكمـ ليـ :  33203
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Bisque
افتراضي



اقتباسي »  لمشاركة الـــربــان مشاهدة المشاركة

الله يعطيك العافية
راعية مشاعر
على الموضوع المميز

لاعدمناك
وننتظر جديدك بشوق

اخى في الله
الربان
الله يعافيك بالجنه ونعيمها
ويسعدك وين ماتكون
اشكرك على رقي مرورك بصفحتى
وتعطيرها بمدادك و اعجابك
لاحرمنى الله اخوتك فيه
في امان الله وحفظه


 
 توقيع : راعية مشاعر

حين تجد من يقرئك ..فيرسمك ويعبر عنك
افضل منك لا بد ان تشكره
حلاها غير
توجتيني بتصميمك فشكرا لك


رد مع اقتباس
قديم 06-06-2013, 04:07 PM   #6
•اوركيد•
-●î[ مـــراقبه عامه ]î●-


الصورة الرمزية اوركيد
اوركيد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 العضويهــ : 980
 بدايتي هنا :  Nov 2010
 آخر زيارهـ : 22-08-2016 (07:47 AM)
 مشاركاتــ : 20,671 [ + ]
 تقييمكمـ ليـ :  174105
 الدولهـ
Saudi Arabia
 انا ~
Female
 احساسي ~
احساسي ~
لوني المفضل : White
افتراضي



طرح رائــــع
يعطيك العافيه
لاحرمنا الله عطائك المتميز
ننتظر جديد ابداعك


 
 توقيع : اوركيد

تعجز الكلمات عن شكرك دانة الربان الغاليه
لاحرمني الله ذوقك ياكل الذوق


رد مع اقتباس
قديم 08-06-2013, 07:45 AM   #7
راعية مشاعر
ربان متـــــألق
₪ღ♫ رآξـيـہة مـشـآξـر ♫ღ₪


الصورة الرمزية راعية مشاعر
راعية مشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 العضويهــ : 2353
 بدايتي هنا :  Apr 2012
 آخر زيارهـ : 25-02-2016 (07:09 AM)
 مشاركاتــ : 6,455 [ + ]
 تقييمكمـ ليـ :  33203
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Bisque
افتراضي



اقتباسي »  لمشاركة اوركيد مشاهدة المشاركة

طرح رائــــع


يعطيك العافيه
لاحرمنا الله عطائك المتميز


ننتظر جديد ابداعك

اختى في الله
اوركيد

الله يعافيك بالجنه ونعيمها يارب
اشكرك على رقي مرورك بصفحتى
وتعطيرها بمدادك و اعجابك
لاحرمنى الله اخوتك فيه
في امان الله وحفظه


 
 توقيع : راعية مشاعر

حين تجد من يقرئك ..فيرسمك ويعبر عنك
افضل منك لا بد ان تشكره
حلاها غير
توجتيني بتصميمك فشكرا لك


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

counter for vBulletin

الساعة الآن 07:08 AM.
 


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

اللهم من أرادنا بسوء فأشغله بنفسه

Security team

    تصميم بداية تصميم بداية